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A realizarse en calle Oncativo 952 - B. Gral Paz (frente a la plaza de Hiper Libertad) Horario: 15 a 18hs. Cosas a llevar: Almoadon o colchoneta. Vaso o taza o mate para pequeno refrigerio. Costo: $35 por persona, 2 personas $60.- No se necesita practica anterior, se realizaran ejercicios basicos de desbloqueo, ejercicio de elongacion y algunas asanas para ayudar a inducir los deferentes tipos de respiracion. Tambien se trabajara desde el Qi Gong postura y movimientos con respiraciones diferentes. Por ultimo trabajaremos meditacion para inducir la relajacion y tranquilizar el corazon-Shen. La base de la salud esta en la respiracion. respiramos y mejoramos nuestro sistema defensivo, respiramos y mejoramos la circulacion sanguinea, regulamos asi la presion arterial. Respirando correctamente nuestra piel, cabello y unas mejoran su aspecto, y se fortalecen. Prevenimos por lo tanto las arrugas. Respiramos y alcanzamos un estado de tranquilidad mental, lo que nos hace vivir equilibrados y lograr tener claridad en nuestros pensamientos. Respiramos y logramos un estado de paz y felicidad. Dictado por Natalia Luna y Adriana Chasco. |
En la preciosa ciudad de Salta, el sábado y domingo próximo pasado, practicantes de la disciplina china milenaria llamada Qi Gong, realizaron el examen que los habilita como Ayudantes de instructor de Qi Gong. Esto como corolario de un año de esfuerzo mancomunado entre el visionario director del Centro Yachay Wuasi, Jorge Luis Exeni, quien observando la falta de nivel en la enseñanza de estas artes en la ciudad de Salta, y gracias a sus viajes de capacitación a Córdoba, pudo encontrar a las Maestras Natalia Luna y Adriana Chasco, quienes viajaron a Salta en 6 ocasiones para impartir la instrucción adecuada a los alumnos que con gran esfuerzo y practica consiente recibieron los certificados de capacitación. De mas esta decir que es un orgullo poder contar con estos estudiantes que el próximo año, a mediados del mes de mayo, dios mediante recibirán el diploma de Instructores de Qi Gong, avalado por la escuela LUNA Taiji QiGong, sita en la ciudad de Córdoba a cargo de su directora, la Ing. Natalia Luna, contando como docente de destacada trayectoria a Adriana Chasco. La sede origen de esta institución está en la ciudad de Estocolmo, Suecia.
El Qi Gong es una gimnasia energética china practicada por emperadores, reyes, y guerreros en la antigüedad. En nuestros días forma parte del legado chino, y es usado para mantener el estado de salud. También es una perfecta herramienta para evitar los efectos nocivos del estrés, ya que ayuda a armonizar nuestra respiración, fortaleza corporal, mediante la meditación, coordinación de movimientos y suaves automasajes. Es también muy valioso para la tercera edad, ya que trabajamos el equilibrio y la concentración, activando así los centros motores, llevando a un estado que nosotros gustamos llamar vivir en Qi Gong, o sea vivir consientes de nuestro cuerpo y la alineación de la columna. De esta manera podemos permitir un mejor fluir de la energía, o Qi que circula por nuestro cuerpo. Llegamos de esta manera a mejorar las relaciones personales, resolviendo conflictos en el trabajo, mejorando la performance en los deportes, ayudando a tener mejor concentración, para rendir más en los estudio, y otorgando mejor movilidad a las articulaciones, de tal modo aunque uno no esté enfermo ni padezca problema alguno podemos mejorar nuestra vida con la práctica de esta milenaria arte.
El año entrante estaremos presentando nuevamente en Yachay Wasi el instructorado de Qi Gong, este año nos despedimos realizando una práctica en el hermoso cerro San Bernardo, las fotos pertenecen a la vista de la ciudad de Salta, y a la realización de una postura de gran importancia en nuestra practica conocida como la postura de abrazar el árbol.
www.lunataijiqigong.se |
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Experiencia vivencial Seminario intensivo forma de 13 movimentos de Tai Ji Quan
Shi San Shi en Senderos del Monasterio a 5 Km de Capilla del Monte Taller Qi Gong - Meditacion y respiracion.
Caminatas en un centro energético donde la naturaleza vive plenamente.
Opcional Trafic ida viernes 27/11 (18hs.) regreso domingo 29/11 Viernes 27, sábado 28 y domingo 29 de noviembre de 2009 Inscripcion: (0351) 4524333 - 153952869 - 155495838Precio: $380.- (Incluye 2 noches de alojamiento, desayuno, 4 comidas certificado, DVD y práctica. Frutas y bebida durante la practica.
Precios y promos especiales a alumnos escuela, promo dos personas $700.- Acompanantes: $280.- A cargo de: Natalia Luna y Adriana Chasco Inscripcion: (0351) 4524333 - 153952869 - 155495838
Roma 650 - B. Gral Paz. Cordoba (lunes a viernes de 10 a 20hs.) |
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2do. Taller de Respiración: Diferentes tipos de respiración, movimientos y ondulaciones. Desbloqueo Cadera y hombros. Dieta (opcional) para el cambio de estación. Lugar: Carlos Tejedor 1929 – B. Sarmiento (Altura de Sabatini al 2200) Fecha: Sábado 5 de setiembre de 2009. Horario: 15,30 a 18,30hs. Costo: $60.- (consulte precios por pareja, precio promocional a estudiantes de la Escuela Argentina de Medicina Tradicional China) Profesores: Adriana Chasco Alejandro Sosa Natalia Luna Inscripción: Roma 650 – 4524333 – cel: 153952869 y 155495838 – o por este medio. Att. Rogamos confirmar presencia con antelación, el cupo es limitado. Gracias!! ** En el intermedio se convidaran tés, frutas secas y se realizara una demostración de Taichi con abanico ** ** <http://maps.google.com/maps?f=q&source=s_q&hl=es&geocode=&q=carlos+tejedor+1929,+cordoba,+argentina&sll=-37.788081,-51.855469&sspn=35.404595,92.8125&ie=UTF8&z=16&iwloc=A> |
Inicio Instructorado en la Ciudad de CORDOBA  Comenzar un ciclo es como escribir las páginas de un cuaderno nuevo, las hojas esperan nuevitas y blancas. Así quisiera que mis alumnos esperen el saber. Como si recién nacieran, como si nunca hubieran sabido antes nada de nada. Con la mente clara y el corazón limpio. Encontré un grupo de hermosas personas, los ojos me pedían y yo luchaba en algunos casos conmigo misma para no arruinar la tarea. La tarea de ser lo más cuidadosa posible, no adelantarme, ir paso a paso. Como en el TAIJI, primero el paso vacio, chequear el terreno, luego trasladar el peso, afianzarse en el lugar y prepararse para el siguiente paso. Mantener la columna derecha, para lograr una conexión entre la tierra y el cielo, mejorar la base, y recién dar el paso. De forma fluida, sin cortes ni apuros. Así es como yo quiero que crezcan. Sin trastabillar, sin altibajos, sin apremios ni tropezones.
Respetando a cada uno de ellos es, me respeto a mí misma, amándolos como a un capullo, cuidándolos como a la flor que sé, serán en corto tiempo. Ellos y el viento, son semilla para llevar el conocimiento del Qi Gong. Para que podamos ayudar a ver mayor bienestar entre la gente. Para ser alquimistas de este mundo maltrecho, y poco cuidado. Respirar, meditar, flexibilidad, coordinación y equilibrio. Así encontraremos las bases para lograr el bienestar, alegría, felicidad y paz. El QI GONG es el medio, nosotros la llave. No dejemos que la llave se oxide en el rincón de los recuerdos, es nuestro deber usarla cuantas veces podamos durante la vida, cada día, cada hora cada minuto y cada segundo. Mi propuesta es vivamos en Qi Gong!!Bienvenidos Natalia Luna |
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El instructorado se compone de 8 seminarios distribuidos en forma mensual, el primer sabado de cada mes comenzando desde junio, dondes se imparte el seminario y clase teorica. Dichos seminarios serán impartidos en el transcurso de un año y medio. A cargo de: Natalia Luna y Adriana Chasco Se extiende diploma un titulo de Instructor de Qi Gong desde Suecia esto lo habilita para el dictado de clases en Argentina, Uruguay los países de la comunidad económica europea es también una herramienta para alcanzar y mantener un estado de salud. Se ofrece también la posibilidad de realizar viaje de estudio a Suecia, conocer la sede, y tomar clases con el Maestro Carlos Luna, el fundador de la Escuela Luna Taiji Qigong. También la posibilidad de viajar a China a tomar seminarios. Inicio de clases: 5 de junio de 2010 Precio: $220.- Inscripcion: $80.- Inscripciones: ROMA 650 - B. Gral Paz. Tel 0351 4524333 y 0351 153952869 Se entregara DVD e informacion impresa. |
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 El instructorado a realizarse en Salta, modalidad semipresencial, seminarios cada 45 días, desarrollados por las docentes Natalia Luna y Adriana Chasco. El instructorado se compone de 8 seminarios y clases semanales. Dichos seminarios serán impartidos en el transcurso de un año y medio.
Costo $220 mensuales - Se entrega material de estudio y DVD. Para inscripciones: CENTRO – “YACHAY WASI” Gral. Güemes 1422 – Tel. 0387 – 4222441 – Celular 0387 – 155094969 email:
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SALTA -- Rep. ARGENTINA - |
En su paso por latinoamerica Carlos Luna, fundador de la Escuela Luna Taijiqigong, hace apertura de la sede Uruguay. De la mano de Fernán Luna, en las playas de Punta del este se realizó el lanzamiento de Luna Taiji-Qigong Uruguay. Exitos!! 
|  | | El entorno natural que ofrece Punta del Este es una fuente inagotable de estímulos para inspirar la práctica y absorber los beneficios del Taiji - Qigong. Confluyen los elementos de la naturaleza aire, agua, sol y tierra. En la Playa Brava y Mansa tenemos de manifiesto el Ying-Yang y sus correspondientes características. La Brava inspira energía, fuerza y vitalidad; la Mansa transmite calma, paz y meditación y brinda espectaculares puestas de sol. La práctica del Taiji-Qigong en Punta del Este permitirá al visitante recargar energía y vitalidad, descargar estrés, renovarse, obtener paz, calma, tranquilidad a la vez que se gana en fortaleza y armonía. Comience el 2009 en Punta del Este con Taiji y Qigong. |  |  |
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Con la visita de mi padre, desde Suecia, Carlos Luna, director y fundador de la escuela LunaTaijiQigong, realizamos el 2do taller vivencial de Tai Chi chuan y Qi Gong.  El marco brindado este año por Senderos del Monasterio, un lugar lleno de magia, y de una exuberante naturaleza, que nos recordaba constantemente, que medirnos ante ella, no significa nada más que una pérdida constante de tiempo, ese lugar nos enseño a brindarnos a ella, a entregarnos a su canto y arrullo salvaje. A fundirnos en ella. Disfrutar del sol de la lluvia y del viento. Ser árbol que se mece con el viento ser hojas que cantan en la noche. Ser luz y oscuridad. SER ESENCIA. Tao. Recibimos la visita de un chaman hacedor de tambores y de Didgeridoo, del árbol sagrado PITA. 
Nos conto historias que guardamos en el corazón, corazón que vibro al ritmo de esos tambores, y nuestro espíritu entro en una loca danza de alegría y frenesí. Experimentamos ritmos y conexión. Música que como es natural sanó, limpió, curó y alegró nuestro ser. Luego de un trabajo de respiración: cuencos tibetanos de cristal de cuarzo! El sonido se apoderó de nosotros, y pudimos vivenciar la vibración de estar vivos. 
El trabajo fue arduo, todos pusimos lo mejor. Los alumnos atesoraban y capitalizaban correcciones, vivencias, y ajustes. Y nosotros nos brindamos a ellos de la manera más plena. Sintiendo placer de ver y percibir, sus avances, el desarrollo, la alquimia. Ellos también nos enseñaron, y de cada uno guardo un recuerdo especial y hermoso. Como si fuera una joya. Esta joya preciosa está guardada en el arcón mas preciado… dentro de mi corazón! No quiero dejar de nombrar a mis dos pequeños hijitos, y mi compañero, que estuvieron conmigo y compartimos el fin de semanas entre pañales y risas.  Feliz de saber que estaban conmigo. A mi padre agradecimiento y reconocimiento por un trabajo impecable. Simplemente gracias, y hasta la próxima! Los quiere Natalia Luna |
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Años atras hice un viaje a China, donde aparte de disfrutar de las maravillas de tan milenario pais, hicimos un viaje de prácticas diarias.  
En este caso aparte de contar un poco de esta experiencia, quiero contarles que en breve estaremos programando un viaje a China. Espero que todos mis alumnos y personas interesadas puedan acompañarme. 
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 Seminario Mulan, filosofía china y merienda en BAR FEKE
Día: Sábado 26 de Julio de 16 a 18.30hs.
Lugar: Padre Luis Monti 1450 En este seminario compartimos movimientos de esta danza, arte marcial y energía en movimiento. Disfrutamos de un espacio agradable, y especial, donde la musica, los ricos sabores de este bar armenio, velas, flores, y un te super especial nos acompañaron dando gracia a nuestra figura, fortaleciendo nuestro cuerpo, y nuestro espíritu. Hablamos de filosofía china y disfrutamos de una demostración de la forma de Mulan con esferas. 
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 Somos socios fundadores de la Asociación de medicinas Tradicionales. En el año 2005, el precursor, de lo que en aquel momento era un sueño, Marcelo Kozusnik, nos convocaba con el ideal de formar una Asociación donde el estudio de diferentes medicinas fuera una realidad. Trabajar en investigación, en difusión, entreg ando una educación de calidad y compromiso.
Desde Suecia el Maestro Carlos Luna no dudó en avalar esta idea, que ahora es una realidad, plasmada en la Escuela de Medicina Tradicional China, que ya cursa el tercer año de dictado. http://www.eamtc.com.ar |
Los movimientos del Qi Gong son lentos, relajados y suaves. En Luna Tai Ji Qi Gong combinamos y desarrollamos 5 elementos fundamentales: respiración, meditación, flexibilidad, equilibrio y coordinación. El qi gong (o Chi Kung) es simple y apunta a desarrollar una percepción sutil del entorno, recuperando la capacidad dormida en nuestro interior, despertando fuerzas internas que nos ponen nuevamente en armonía con las fuerzas vitales del universo. El Qi Gong se conoce y practica desde hace más de 5000 años. En la antigua China, lo practicaban los emperadores, la nobleza y altos militares. Se le conocía como el arte de la longevidad. La práctica regular de Qi gong, te lleva a un estado que llamamos vivir en Qi Gong´. Tu cuerpo se trasforma, con la practica regular de Qi Gong te conviertes en un maestro de la alquimia interior. No hay límite de edad, y los beneficios son inconmensurables, en la etapa de estudio o adolescencia otorga mayor seguridad, y facilidad de concentración en el estudio, mejora la performance en la práctica deportiva. En el Adulto, trabajamos controlando el estrés, para transformarlo en vitalidad, en ganas de vivir, encontrando nuestro verdadero centro, y descubriendo el ser interno. En la tercera edad, mejora la movilidad equilibrio y trabajando en la flexibilidad se logra mayor fortaleza, disminuye problemas de artrosis, artritis y presión alta. El Qi Gong apunta al auto-desarrollo y fundamentalmente a la protección de la salud. Además actúa como un poderoso estímulo para el incremento de la energía y la vitalidad A través de suaves ejercicios físicos, respiratorios y meditativos vamos ampliando paulatinamente nuestro nivel de conciencia y elevando también gradualmente nuestro desarrollo espiritual. Cultivar la salud, la longevidad y elevar el espíritu se constituye en todo un desafío.¡Los esperamos! |
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Realizar la memoria del taller vivido me transporta a un clima de compañerismo, un aire de amistad en un lugar lleno de respeto por el ser humano y la naturaleza, donde ella nos devuelve en frutas, brisas y cantos la belleza de haberla elegido para vivir nuestra experiencia. Sentada frente a esta fría máquina, siento el cariño expresado en frutas secas y nueces recibidas como regalo de una clase impartida a gente de la zona, que sencillamente me regala estos manjares y con ellos traigo el inmenso amor recibido, con ellos aquí acompañada puedo revivir aquellos momentos vividos al 100%.  Los objetivos ampliamente superados, el tiempo perfectamente usado, vivencias y amistad, y la inigualable sensación de haber VIVIDO con todas las letras. Carlos Luna, fundador de LUNATaiJi Qi Gong, nos brindó inspiración, y sabiduría. Exigir sin esfuerzo, brillar sin luz, potencia, calma y seguridad. Hacer sin hacer, respirar, disfrutando, convertir el aire en el alimento del cuerpo y del espíritu. La maestra Gunilla Wickman, sueca por nacimiento, nos brindó con el idioma del cuerpo, la magnífica seguridad que no hacen falta las palabras para movilizar energía, que ellas sobran cuando se trata de enseñar, con la experiencia educativa que tiene, nos maravilló y deleitó, nos corrigió, y ayudó a CRECER.  Las imágenes de mis alumnos tan perfectamente especiales, algunos tan aplicados, otros a los que no les cuesta recordar secuencias, otros que tienen dificultades corporales, pero les sobra fortaleza interna, aquellos que van al detalle del detalle. Aquellos que fueron para enseñar, sin ellos haberse percatado aún de ello, a todos mi agradecimiento mas sincero y genuino. Este camino es solamente el inicio de un largo viaje, despertar no tiene límites ni retorno. Este es el principio del CAMINO, es el TAO. Bienvenidos! Natalia Luna |
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Los arboles no hacen TAI CHI Son TAI CHI Solo tienen ser y permanecen en él naturalmente. Si el viento los empuja, ceden Si la lluvia cae, la absorben. Si el otoño llega, dan sus hojas. Si el hacha los corta, caen. El agua no hace tai chi. Es Tai Chi Ella no puede elegir ni rechazar. Sólo tiene ser y permanece en él naturalmente Si encuentra un abismo, se precipita. Si una roca la detiene, espera. Si el sol la quema, se evapora. Si el frío muerde se detiene. Las nubes no hacen Tai Chi. Son Tai Chi Ellas no pueden esforzarse por llegar a una meta. Sólo tienen ser y permanecen en el naturalmente. Si el viento las dispersa, viajan. Si el sol las ilumina, brillan. Si un pájaro las toca, lo albergan. Los hombres éramos Tai Chi, pero dejamos de serlo. Por eso, entre todos los seres, nosotros hacemos Tai Chi, para volver a serlo. El Tai Chi es un arte creado por los chinos, pero no es de los chinos. Es de las nubes, los arboles y el agua. Es una de las posibilidades humanas De comprender que el cuerpo es un árbol; Que los pensamientos, nubes; Y los sentimientos agua. Nos hemos apartado o hemos ido Muy lejos, pero podemos volver. El hacer del no hacer del Tai Chi es Uno de los caminos. Ariel Barcbuon |
Bienvenido a nuestras clases!Martes y Jueves 8, 10 y 19hs Lugar de Prácticas: Roma 650 - B. Gral Paz. Tel 452-4333 cel 153 95-2869 
Turno Mañana 
Práctica Mulan  Práctica Tai Chi 
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Seminario con la Maestra ANA WU, 17 y 18 de mayo 2008 – Córdoba.
El fin de semana próximo pasado, se realizaron los seminarios de Mulan, Qi Gong con esferas, y Tai Chi Forma olímpica de 16 movimientos, con la maestra Ana Wu. Quien como siempre nos deleitó con su gracias, su fortaleza, con esa inagotable y hermosa energía que la caracteriza, y por sobre todas las cosas, con esa innata capacidad que tiene para dar, para hacer sencillo lo difícil. Esto es solo otorgado a los grandes educadores, y ella tiene ese don, esa particularidad. 
Tuvimos también la posibilidad de compartir estas jornadas con la escuela de Rosario YI TAI CHI, Lisandro y Camilo y la CASA SAN JIAO de Santa Fe, Sergio.
También una miembro del CENTRO MULAN DE VITALIDAD de Bs. As., para nosotros simplemente Andrea, quien nos mimó compartiendo (aparte de su vasta experiencia, y arte) unos exquisitos budines. De esta forma se sintió una gran hermandad con provincias vecinas, con quienes compartimos e intercambiamos conocimientos, y experiencias, y sobretodo el camino del crecimiento, y la gran admiración y respeto por nuestra querida y mutua Maestra Ana Wu. Quien como una madre nos hermana y une. El abrazo del árbol, en esta ocasión tiene el plus de un abrazo mas grande, abarca, y fortalece. Con raíces tan profundas, como fuertes y copiosas somos sus ramas. Nuestro compromiso de ahora en mas es regar este árbol.
Desde Córdoba, la ESCUELA AZUL, con su director, Pablo Garrribia, y la escuela LUNA TAIJIQIGONG, con su representante Natalia LUNA, hicimos de anfitriones. La alegria y el gusto de recibirlos, supero ampliamente nuestras expectativas. Gracias nuevamente a neustra querida Maestra ANA WU 
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Argentina
