Finn harmoni med qigong När du tränar qigong och taiji lär du dig andas rätt och undvika stress. Dessutom får du bättre sömn, balans, koordinationsförmåga och rörlighet. Huvudvärk, ledvärk kan minska eller försvinna helt. Träna Lunas taiji-qigong på natursköna Bjärehalvön med Gunilla Wickman och Carlos Luna.
| TAIJI 2011 Vi har ny adress : Ladugårdsvägen 34 B 269 38 Båstad 0768011148 0431311808
Luna Taiji Qigong har 3- timmarskurs. Den är ett väldigt bra, ni lär er Qigong/Taiji på ett sätt som gör att ni kan börja träna själva. Den kostar 900 kr per deltagare. Ni väljer själva vilka som deltar och vilken tid som passar er. Om vädret är vackert tränar vi ute i naturen. Hälsar Carlos 076 80 11148
|
"Jag har fått mitt liv, min kropp och min glädje tillbaka!"
Munkar och nunnor som utförde mjuka, smidiga rörelser, som utövade stridskonst och mediterade och berättade om en energi som de kallade chi. Det var min första kontakt med taiji och qigong. Jag fastnade fascinerad framför ett TV-program i sen timme, som handlade om kinesisk alternativmedicin. Mitt intresse var väckt och jag började leta på Internet efter mer information. Jag beställde en bok om qigong och ville lära mig mer. Så hittade jag Luna taijiqigong och började träna taiji och qigong med Carlos Luna och Gunilla Wickman i slutet av januari. Och mitt liv förändrades fullständigt! |
|
Last Updated ( Sunday, 29 April 2012 23:03 )
|
|
Read more...
|
|
 Linda Pettersson
This e-mail address is being protected from spambots, you need JavaScript enabled to view it
Linda Pettersson, bars givare, dansare och diplomerad qigonginstruktör, utbildad av Lunataijiqigong. Jag tränade qigong och taiji redan under skoltiden, men hade ett uppehåll under min utbildning till dansare. Jag mötte Carlos Luna år 2005 genom en skada som jag hade fått via dansen. Mötet med Carlos gjorde att livet tog en annan riktning, redan efter några dagar befann jag mig på en taiji och qigongkurs. Jag har sedan dess tagit ett antal kurser, år 2008 utbildade jag mig till instruktör inom Lunataijiqigong. Jag använder qigong i mitt dagliga liv, för att klara av den stress och press som vardagen ibland innebär. Jag älskar att känna energin som rusar fram i kroppen när jag tränar qigong och taiji, samtidigt som sinnet och hjärtat blir lugnt. Det är precis så, i kombinationen mellan yin och yang, som det känns allra bäst. Det är en otrolig frihetskänsla. I mitt yrke som dansare har qigong och taiji hjälpt mig att klara mig från skador, behålla lugnet i stressade situationer och även hjälpt mig att hålla fokuseringen. Qigong och taiji gör mig helt enkelt mjukare både i kropp och själ, tankarna stannar av och jag lever i nuet. Mitt mål med att ha kurser i qigong och taiji är att få människor att hitta ett inre lugn. Jag vill också skapa härliga möten mellan människor, vilket jag tror är väldigt viktigt i den tid vi lever i nu.
Kärleksfulla möten i en varm miljö, utan några som helst krav på att vara något annat än de unika människor som vi är. Glädje, positivitet och möjligheter är något som jag värdesätter mycket. Ett andningshål i vardagen, den där stunden för dig själv som du aldrig tar… Jag kombinerar qigong, taiji, dans och meditation och bygger mina grupper utifrån varje grupps känsla och behov. |
|
Sedan vi kom till Grekland i början av november har vi nu gått närmare 486 kilometer. Vi går och går och, precis som på Bjäre, hittar hela tiden nya vägar i underbar grönska med försommarfärger och fantastisk utsikt. Älskar att klättra i de fler-100-åriga olivträden. Att stå i varm sol mitt i den prunkande naturen och se de snöklädda bergen på Manihalvön 30 km bort på andra sidan bukten. Hur ska man kunna beskriva den känslan? Hälsningar Carlos 
 |
|
INSPIRATION OCH UTVECKLING TA FRAM DIN INRE KRAFT MED TAIJI-QIGONGGUNILLA WICKMAN Ett sätt att levaDen typ av qigong som vi utövar, och har utvecklat, är baserad på fem element: andning, flexibilitet, koordination, balans och meditation. Kroppen kommer att rensas och allt som påverkar negativa tankar, känslor och idéer kommer att minska eller försvinna. Både kroppen och ”själen” förändras.
Qigong/Taiji är någonting man måste prova för att förstå vad det innebär. Det är svårt veta hur senap smakar bara genom att läsa i en bok.
Att träna qigong påverkar hur man står, går och sitter. Man lär dig att röra sig på ett nytt sätt.
Qigong/ Taiji är ett sätt att ta fram din inre kraft och bli medveten om dina förmågor.
Qigong, taiji och yoga är rörelseterapier, förutom rörelser ingår även andningsövningar och meditation.
Vår Qigong/Taiji har rötter i taoismen. Här kombineras fysisk kontroll och balans med fördjupad användning av den inre energin, en stark kropp som bas för andlig utveckling. Ursprungligen var detta en stridskonst endast tillgänglig för kejsare, höga tjänsteman och militärer. Gunilla Wickman och Carlos Luna föreläser och leder kurser i Skåne. I Stockholm leds kurserna av Ingrid Frideborgsdotter www.frideborgsdotter.se och Linda Pettersson, i Uruguay av Fernan Luna, i Frankrike av Lena Forsslund www.garreau.se och i Argentina och Chile av Mästarinan Natalia Luna.
Gunilla Wickman och Carlos Luna har även instruktörsutbildning i Sverige och i Argentina
Qigong taiji är en källa till inspiration och kunskap. Välkommen till Luna Taiji Qigong! Bildspel: Taiji Qigong Intensiv En vecka i Grevie - med träning 6 timmar dagligen (17:e - 22:a augusti 2009)
Hej Carlos och Gunilla ! Tack för en underbar vecka. Jag har lagt flera av era rörelser i mitt morgonprogam. Tack ännu en gång. Ellen Hej Carlos och Gunilla ! Det var givande, värdefulla och lärorika dagar som kommer att stanna kvar länge i både kropp och sinne. Kram från Sussane. Boende nära oss:
Många frågar om boende nära oss, så vi har gjort en lista på några ställen, klicka här |
|
Last Updated ( Tuesday, 02 March 2010 01:34 )
|
|
Carlos Lunas väg till Bjäre och Grevie är spännande och sveper över flera världsdelar GREVIE. Vi möter Carlos Luna och hans partner, Gunilla Wickman, i deras hem i Grevie. Inredningen är smakfull och antyder att de som bor i huset har en historia som sträcker sig bortom det ordinära. Publicerad 24 januari 2010 
 |
|
|
2do. Taller de Respiración: Diferentes tipos de respiración, movimientos y ondulaciones. Desbloqueo Cadera y hombros. Dieta (opcional) para el cambio de estación. Lugar: Carlos Tejedor 1929 – B. Sarmiento (Altura de Sabatini al 2200) Fecha: Sábado 5 de setiembre de 2009. Horario: 15,30 a 18,30hs. Costo: $60.- (consulte precios por pareja, precio promocional a estudiantes de la Escuela Argentina de Medicina Tradicional China) Profesores: Adriana Chasco Alejandro Sosa Natalia Luna Inscripción: Roma 650 – 4524333 – cel: 153952869 y 155495838 – o por este medio. Att. Rogamos confirmar presencia con antelación, el cupo es limitado. Gracias!! ** En el intermedio se convidaran tés, frutas secas y se realizara una demostración de Taichi con abanico ** ** <http://maps.google.com/maps?f=q&source=s_q&hl=es&geocode=&q=carlos+tejedor+1929,+cordoba,+argentina&sll=-37.788081,-51.855469&sspn=35.404595,92.8125&ie=UTF8&z=16&iwloc=A> |
|
Written by Carlos Luna
|
|
Gittta Magnell journalist på bla DN och författare skrev om Carlos Luna "Har har en leende ansikte och rör sig smidig och mjukt-som den Mästare i qigong som han är. Carlos Luna är kosmopolit med ett revolutionärt förflutet, han har levt ett äventyrligt och stundom farofyllt liv. Hans familj var politiskt oppositionell under diktaturtiden i Argentina. En tvillingbror och en syster fängslades och torterades. Även Carlos satt en tid i fängelse, men lyckades fly. Han vandrade flera dagar över Anderna och kom till Allendes Chile. När Pinochet tog makten sökte han asyl i Venezuelas ambassad. När Venezuela inte kunde ta emot honom fick han hjälp av Sveriges ambassadör, Harald Edelstam, och inbjöds tillsammans med fyra andra flyktingar till Sverige. Det var 1973." Carlos flyttade 1974 tillbaka till Sydamerika, han levde två år i Peru, kom sedan tillbaka till Sverige. På 80- och 90- talet reste Carlos runt i olika länder, Cuba, Nicaragua, Brasilien, Paraguay och Centralamerika. 1999 återkom Carlos till Sverige, utfattig, levde hos vänner. Med hjälp av arbertsförmedlingen fick han "starta eget bidrag" för att kunna starta kurser i Qigong/Taiji. Carlos inspirerades att lära sig Qigong, när han 1961 besökte Kuba för att delta i alfabetiseringskampanjen tillsammans med revolutionärer och studenter från hela världen, alla stödde den unga revolutionen. Fidel Castro, Raul Castro, Che Guevara välkomnade ungdomarna, som skulle hjälpa till att göra Kuba till det första landet i Latinamerika som utrotade analfabetismen. Bland revolutionärerna fanns Mästare från Kina som utövade Qigong och Taiji, Carlos fascinerades av qigongens vackra och kraftfulla rörelser. I början av 1970 var Carlos i Kina och lärde sig mer om qigong. Han insåg då att utan inre harmoni och inre kraft är det omöjligt för människor att utvecklas. Qigong kan bli tredje världens medicin för miljoner fattiga. I välståndsländer har man insett att materiell standard ej hjälper mot stress och prestationskrav. Qigong kan däremot hjälpa. År 2000 träffades Carlos och Gunilla Wickman, det blev inledningen till en rik och kreativ period av samarbete och utveckling med Qigong och Taiji. Carlos har, tillsammans med partnern Gunilla Wickman, utvecklat ett system som är baserat på balans, flexibilitet, koordination, meditation och andning. Carlos bok om Qigong, "Kärleksfullt" kom ut 2002, det är en bok som kan kunnas läsas idag och om 300 år. En vacker och enkel liten röd bok. Carlos och Gunilla har gjort flera resor till Kina och Argentina. Där har de tränat med taoist- och buddistmästare och shamaner. From hösten 2008 har Lunataijiqigong flyttat från Vaxholm till gudomligt vackra Bjärehalvön. Här ges kurser i både qigong och taiji. Alla kan vara med - unga, gamla, smidiga stela, den som aldrig tränat förr och den som vill fördjupa sina kunskaper och lära sig "leva Qigong" Börja ditt nya liv - bli inspirerad av qigong/taiji. |
Nyheter från Chatteu Garreau:
Château Garreau blir Luna Taiji Qigong center! Vi kommer att lära ut Qigong “the Luna way” till fransmännen. Den första lektionen hölls i höstas bland vinrankorna – stor succé. Läs mer om Carlos Luna på www.lunataijiqigong.se. Välkommen till Garreau och träna Qigong, Taiji och livsnjutning med mästaren själv! Eller åk och träna med Ingrid Frideborgsdotter och Lena Forsslund. www.frideborgsdotter.se – ny kurs, mer info kommer! Skicka ett mail eller ring till Lena Forsslund
This e-mail address is being protected from spambots, you need JavaScript enabled to view it
0709 989304. |
Vi inleder samarbete med Kina Terapi, fantastiskt kunniga läkare från Kina i Stockholm, Norrköping och Nyköping. Besök gärna deras hemsidan www.kinaterapi.se Erbjudande på behandlingar på Kina Terapi - Gratis konsultation och undersökning vid första besök - 350kr per behandling för 40min. massage + 30 min. akupunktur alternativt 50min. massage |
|
Instruktörer -
Instruktörsutbildning
|
Luna Taiji Qigong startar en ny instuktörsutbildning.I denna utbildningen lär ni er grunderna för vår metod.
Ni lär er sittande och stående Qigong med andningsteknik, rörelser och meditation. Ni kommer att förstå akupunkturpunkternas betydelse och hur Qigong/Taiji påverkar kroppen. I kursen ingår teori och litteraturstudier. |
|
Last Updated ( Sunday, 28 February 2010 08:40 )
|
|
Read more...
|
Intresset för de positiva och mångsidiga effekterna av Qigong ökar. | | Carlos Luna/ Foto: Jimmy Fransson, BildExpo |
Carlos Luna 40 år med Qigong Carlos Luna har mer än 40 års erfarenhet av Qigong/Taiji. Gitta Magnell journalist och författare på bla DN skrev om Carlos Luna. "Han har en ellende ansikte ochrör sig smidig och mjuk - som den Mästare i qigong som han är. Carlos Luna är kosmopolit med en revolutionärt förflutet, han har levt ett äventyrligt och stundtom farofyllt liv. 1972 vandrade flera dagar över Anderna till Allendes Chile och sökte asyl. Han hade suttit i fängelse och torterades. CArlos flyde till Chile. Han började träan Qigong/Taiji när han 1961 var i Cuba, för att delta i alfabetiseringskampanjen tillsammans med revolutionärer från hela världen, alla stödde den unga revolutionen. Fick träffa ledarna för den unga revolutionen, alla var unga Fidel, Raul, Che Guevara..." Med qigong och taiji lär vi oss att undvika att bli stressade. Vi får en helhetsyn genom förståelsen av hur viktigt sambandet mellan kropp och själ är. Taiji och Qigong motverkar för tidigt åldrande. Vi åldras med bevarad kraft och energi. Vi ska inte vara ungdomliga utan stolta över att bli gamla, kraftfulla och kloka! Du lär dig andning, meditation och koncentration. Du kommer att få bättre balans, koordinationsförmåga och flexibilitet. När du står stilla ska du stå stilla som ett urberg. När du rör dig ska du röra dig som en stilla bäck. Vi skräddarsyr kurser, seminarier och föreläsningar efter era behov. Företagshälsovård är avdragsgill för företaget och den anställde skattar ej för förmånen. Exempel på företag som använt LUNA Taiji qigong för att förbättra sin personals hälsa och personliga utveckling: - Dagens Nyheter
- HD
- Nordea
- Apoteket
- SEB i Rissne
- Karolinska Sjukhuset
- Kooperativa Förbundet
- Investor AB
- Silja Line
- Bokningsbolaget E2 Home (a joint venture between Electrolux and LMErikson)
- KPMG Bohlins AB
- Vaxholms Stad
- Vaxholms Hotell
- Akalla Vård Central
- Vår gård AB i Saltsjöbadet
- Studiefrämjandet i Södra Roslagen
- Riksteatern
- Torekovs golfklubb
|  |
|
|
|